ブリ大根 500kcal。

メインディッシュはネットかららしいですが、副菜、汁物は、タニタから。

最近料理ネタが多いですね。 もちろん、僕ではないんですが。
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・ブリ大根 500kcal
 砂糖、酒、しょう油、みりん、というスタンダードなブリ大根です。
・キュウリの浅漬け 12kcal
 めんつゆの味付けです。
・小松菜とベーコンのスープ 47kcal
 コンソメベースのスープです。今回は、ほうれん草で代用でした。
・たまご豆腐 22kcal

合計で、600kcal 弱ですね。

さ~て、ビール&つまみの時間かな。

ここで食べたらダメ~~~~っ。
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by rockspapa | 2012-01-24 22:08 | お料理 | Trackback | Comments(0)
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